Mehr Wumms aus den Beinen – Übungsreihe gegen den toten Hintern

Markus Pabst - Golf-Fitness-Training

Als interessierter Golfer hast Du bestimmt schon mal davon gehört, dass es wichtig sein soll, den Hintern zu „aktivieren“. Je besser dein Hintern trainiert ist, desto stabiler ist dein Golfschwung und desto länger sind vor allem deine Drives! Als sich der große Tiger Woods im Februar 2015 (wieder mal) in eine Verletzungspause verabschiedete, führte er […]

Effizienter Golf spielen: Golffitness-Workshop

Golffitness-Seminar mit Kai Fusser, Martin Zawieja und mir

Effizienter Golf spielen – zweitägiger Golffitness-Workshop mit Martin Zawieja, Kai Fusser und mir! Längere Drives-konstante Schwungbewegung-Golfen ohne Schmerzen Zweitägiger Golffitness-Workshop am 04. und 05. März 2017 mit Martin Zawieja, Kai Fusser und mir im Dreierpack. Golffitness at its best! Der Workshop ist für die Verlängerung der DOSB/ DGV B-/C- Trainerlizenz anerkannt. An wen richten sich die zwei […]

Richtig Aufwärmen und besser in die Runde starten

Richtig aufwärmen vor der Golfrunde

Jeder von uns weiß es, auch vor dem Golftraining oder eine Turnierrunde solltest du dich aufwärmen. Zum einen, um deinen Körper auf die Belastung vorzubereiten und zum anderen, um von Anfang an deine beste Leistung abrufen zu können. Kein Golfer weiß aber so wirklich, wie er sich warm machen soll. Die meisten nutzen die ersten […]

Brauchst du Stabilität im Golfschwung?

Kai Fusser Fitness for Golf

Ich habe Kai Fusser vor einigen Jahren in Florida bei einem Besuch der Annika Golf Academy kennen gelernt. Seitdem stehen wir in einem regelmäßigen Kontakt und Austauch. Für den Golf-Fitness-Summit konnte ich Kai als Referent gewinnen. Umso mehr freue ich mich, dass er dir heute seine Idee von Stabilität im Golfschwung vermittelt und natürlich auch […]